Ausgleichsgymnastik für Frauen

Dieses Angebot bietet eine Mischung aus verschiedenen gymnastischen Übungen - mit und ohne Gerät, um Frauen (egal welchen Alters) beweglich zu halten. Diese Gymnastik bietet einen hervorragenden Ausgleich, besonders zu sitzenden Tätigkeiten und Bewegungsarmut im Alltag.

Donnerstag, 18.30 - 19.30 Uhr
Turnhalle der Kompassschule/Bröderichweg

Der Einstieg ist jederzeit möglich, einfach vorbeikommen und mitmachen...

Nach ein oder zwei unverbindlichen Probestunden entscheiden Sie dann, ob Sie sich als Mitglied in unserem Sportverein anmelden möchten.