Taekwondo

Taekwondo ist ein Selbstverteidigungssport, bei dem die Teilnehmer lernen, sich selbst oder andere Menschen zu verteidigen. Durch die Übungen lernen sie ihren Körper zu beherrschen und auf ihn zu hören, aber auch sich zu fokussieren, selbstbeherrscht und konzentriert zu bleiben.

Ziel beim Taekwondotraining ist es die Gesundheit des Menschen zu erhalten, dabei liegt der Schwerpunkt des Trainings nicht nur auf einer reinen körperlichen Ausbildung. Bedeutender Bestandteil des Taekwondo ist auch die Verinnerlichung sozialer Werte wie zum Beispiel Disziplin, Respekt und Hilfsbereitschaft. Taekwondo soll also sowohl den Körper stärken, als auch den Charakter und die Persönlichkeit des Trainierenden formen.

Das Training findet jeden Montag von 17.00 - 18.30 Uhr in der Sporthalle der Paul-Schneider-Schule (Pastorsesch 34, 48159 Münster) statt.

Interessenten von 12 - 120 Jahren sind zu einem unverbindlichen Probetraining eingeladen. Trainiert wird barfuß und in bequemer Sportkleidung.

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